渡边翔太2005年6月26日,进入杰尼斯事务所。2009年1月,加入杰尼斯Jr.组合MisSnowMan。2012年5月3日,与深泽辰哉,佐久间大介,岩本照,宫馆凉太,阿部亮平结成Jr.组合SnowMan；7月9日,随组合主演的青春电影《HOTSNOW》上映,在片中饰演高中生清水渉；10月13日,出演的校园电影《电影版私立马鹿兰高校》上映,在片中饰演菊永高校头脑灵活的高中生丹后大辉；10月6日,出演的漫改剧《Piece》播出,在剧中饰演高中美术部的成员松浦友纪。2013年4月7日,出演校园青春群像剧《BADBOYSJ》播出,在剧中饰演極楽蝶的成员中村寿雄；11月9日,出演的群像电影《剧场版BADBOYSJ-最后的守护-》上映。2014年7月19日,出演的恋爱剧《近距离恋爱~SeasonZero~》播出,在剧中饰演泷泽美丽的哥哥高塔恭一郎。2018年5月12日,出演的由塚田僚一主演的校园热血电影《永不言弃！》上映,在片中饰演取手坂大学攀岩部的新入部员桃田渉。渡边翔太2019年3月,出演的青春群像电影《少年们》上映；7月22日,与岩本照,拉乌卢,目黑莲共同主演电视剧《想应聘简单的工作看看》播出,在剧中饰演喜欢所有神秘事物的年轻人柳圭一；8月8日,在东京巨蛋宣布将与SixTONES同时出道,并与唱片公司avex签约；9月2日,出演的医学推理剧《监察医朝颜》第八集播出,在剧中饰演突然到访法医学教室的已婚男士山本达哉。2020年1月19日,出演的电视剧《行长野崎修平》播出,在剧中饰演おおぞら银行的行长秘书富永真；1月22日,随组合发行单曲《D.D.》,从而以歌手身份身份正式出道；12月4日,随组合主演的电影《泷泽歌舞伎ZERO2020TheMovie》上映。2022年3月25日,随组合主演的漫改电影《阿松》上映；8月21日—8月28日,出演电视剧《老将新生》第8,9集播出,在剧中饰演由新町负责管理的游泳选手,也是巴黎奥运会代表候选人麻生健次郎；11月12日,主演奇幻剧《世界奇妙物语2022秋季特别篇》中的短剧《请稍等！》,在剧中饰演公司职员広川悟。2023年7月11日,出演的恋爱剧《我们假结婚吧》播出。
持有手语鉴定证书。2022年7月27日,渡边翔太确诊新冠；8月3日,所属事务所发布公告,因其顺利通过阳性者规定的疗养期间休养,从8月4日开始再次展开演艺活动。